痺感 ，是指 手腳 的 觸覺 出現麻木 的現象 。 造成包含 神經壓迫、糖尿病 控制不佳、 血液供應不足 、長期姿勢不良 、 少運動以及 神經相關疾病等。改善方法 包括維持良好姿勢 、 規律運動 、 保持溫暖、 維持血糖穩定、 尋求醫療協助 進行詳細檢查 ，並 根據�